【他人の幸せが、自分の幸せ】

他人と比べて「あの人は自分より恵まれている」とか「自分より得をしている」などと思ったことは誰にでもあるでしょう。


そんな感情は、やがて「妬み、嫉み、僻み」となり、自身の喪失、敗北感、喪失感となり、もやもやとした日々を過ごすことになります。


たまに飲みに行って「愚痴る」人のパターンです。この連鎖は全く良いものを生み出しません。


この連鎖を断ち切るには、どうすればいいのか？


簡単です。


他人の喜びを自分の喜びのように思えばいいだけです。


例えば、野球やサッカーのチームを応援していて、勝った時には誰もが嬉しくなります。それと一緒です。


他人に良い事が起きたら、心から喜んであげる。


ただ、それだけです。


すると、不思議なことに、いつか自分にも良い事が訪れます。


騙されたと思って、やってみてください♪(o^^o)

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【心を空っぽにしてみよう】

将来になんとなく不安を感じつつ「何かをしなければ」と思いながら、何をしていいかわからない


そんな人は、まず「心を空っぽ」にしてみましょう


目指すもの、目指す方向がはっきりしている人は、その方向へと一歩を踏み出すこともできますが


はっきりしていない人は、その一歩が難しいですよね


そんな時は、心を空っぽにして


なんとなく浮かんだ方向で大丈夫、そちらの方角へ向かってみてください


動き出せば、必ず何かが見えてきます


大丈夫です(^^)

【ライジングパワー・エキスパート・コーチング】

ライジングパワー・エキスパート・コーチングとは、あなたの豊かな人生を創っていくための統合されたメソッドです。


これまでの人生を棚卸しながら、心の中を深く見つめ、心を解放し、ありのままの自分を見つけていきます。


そして、その先に続く未来を、本来のあなたが持つ強いエネルギーにフォーカスしながら、創っていきます。


マインドを形成し、エネルギー高め、あなた自身で創る、あなただけの豊かな人生を構築するためのサポートをしてまいります。
　
　
コーチング自体は、とても和やかな雰囲気で進めていきますので、リラックスした気分で、あなたの中に眠る才能、思いを引き出していきます。
　
　
気になる方は、どうぞお気軽にメッセージにてお問い合わせください。

目には目を、歯には歯を…

イスラム教やユダヤ教の旧約聖書にある「目には目を、歯には歯を…」云々の部分には、元々「自分が受けた痛み以上の報復はするな」との教えがあると本で読んだことがある。良い意味で、報復合戦はするなという、それはそれで素晴らしいと思う。

日本の仏教には、道元禅師の『正法眼蔵随聞記』の中に「人ヲバ殺ストモ人ニハ殺サレンジナンドト思フ時コソ、身モクルシク、用心モセラルレ。人ハ我レヲ殺ストモ我レハ報ヲ加ヘジト思ヒ定メツレバ、先ヅ用心モセラレズ」という教えがある。

現代訳すると「たとえ自分が人を殺すようなことになっても、他の人には絶対に自分は殺されたりすまいなどと思っているときには、身体的にも苦しい思いをするだろうし、心も休まらないのである。他の人に私が万が一殺されるようなことがあっても、私はその仕返しをしないと心に決心すれば、まず心を悩ますことなく安らかである」

日本は数千年の歴史の中で様々な争いを乗り越え、他民族の宗教を受け入れ、進化させながら「相手を思いやる民族」として、人類史上稀のない平和国家を築いてきたと思う。

国際社会との連携が深まる中「目には目を、歯には歯を…」ではなく「目には目薬を、歯には歯磨きを…」という姿勢で国際貢献をしていけたらいいな、と思う今日この頃である。